ADHD

ADHD är en neuropsykiatrisk funktionsnedsättning. Den påverkar din förmåga att koncentrera dig, styra och kontrollera ditt beteende. Den kan också påverka hur aktiv eller intensiv du är som person.
ADHD har ingenting med intelligens att göra utan med hur hjärnan och nervsystemet fungerar.
Svårigheterna brukar uppstå i visa situationer eller miljöer. Du kan till exempel ha svårt att fokusera och behålla din uppmärksamhet på det du ska göra om det är stökigt eller rörigt omkring dig, eller om uppgiften inte känns motiverande för dig.
Att ha ADHD innebär inte att du är sjuk utan du fungerar på ett annorlunda sätt än vad som oftast förväntas i samhället. Du kan till exempel ha svårt att sitta still länge, lyssna på långa föredrag eller komma igång med en uppgift. Att känna att du ibland inte fungerar eller presterar som andra kan påverka din självkänsla negativt, och påverkar ditt känsloliv och din psykiska hälsa.
På grund av de svårigheter som du har kallas ADHD för en funktionsnedsättning även om ditt sätt att vara också kan innebära ✨ STYRKOR ✨ som andra kanske inte har. Därför kan du, om du hellre vill det, kalla det för en funktionsvariation.